成长日记样本怎么写
写日记能缓解心里压力，尽情发泄，挥洒不愉快于纸间。成长日记样本怎么写规范是怎样的？下面给大家整理了一些成长日记样本怎么写，供大家参考。
成长日记样本怎么写篇1
在成长的过程中,我们会有许许多多意想不到的事.我也不例外.
这是上三年级期末末复习的时候,我才9周岁.一个星期天的下午,妈妈叫我做做两张练习题,,我不肯,用坚定的语气说:我不写.要写也得等人把电视看完了再写.”不行,你不上劲啊?都要期末考试了还有心情看电视!妈妈生气地问.我仍不动摇自我的决心,说:你不听说啊,这叫考前减压.”好好好,斗不过你,在4:00之前一定要写,听到了吗?”妈妈无奈地说.嗯!知道了!”我还是有点不情愿,但怕妈妈打,只好答应了.到4:00,我还没有去写习题,妈妈又问:卓卓来写习题了.”我不耐烦地说:没空!:妈妈听了变了脸色,从晴变阴了,她低落沉地说:我问你一遍写不写?”我大叫了起来.妈妈压制不住心中的怒火.她勃然大怒,不知怎么了,我感觉妈妈全身都不得在冒火,眼睛,手臂等等,都有强烈的火光.她忍不住了,便拿起尺板子,往我屁股上打.”你写不写,不写不写就不写!”妈妈恼火了,打得更用劲了.她一边打一边问我写一写,每次我都说不写.最后我实在受不了了,只好乖乖去写作业.
以后我再也不敢不听大人说得话了.
成长日记样本怎么写篇2
在金色的童年里，我们要学会很多本领。如果要把学习本领的过程比作走迷宫，那么恐惧就是其中一座高大的障碍墙，只要不去想它，它会自动消失;越去想它，它就越大，只要克服了它，你离成功就很近了。学习游泳，就是个例子。
二年级的暑假，我开始学习游泳，妈妈先让我学会自己浮起来，可是我一抓住一样东西之后，就不敢松手，因为我怎么能相信，那些微不足道的水能托起我的身体呢?爸妈拿我也没有办法。后来，爸妈听取了别人的经验，决定让我自己玩水，自己体验游泳的乐趣。这样，在游泳池里玩了几天，我突然想到，也许浮在水面上感觉更美妙。因此我开始闷水，闷了十几秒之后，我欣喜地发现，我已经浮起来了!我在水中静静地漂了一会儿，那种感觉真是美妙极了：像丝一样光滑的水抚摸着我的身体，水像冰一样凉爽，在三十几度高温的夏天我已经感觉不到半点炎热了，真是很舒服!
从此，我就喜欢上游泳了。我从换气开始，慢慢地练，总算从“秤砣”变成“鸭子”，又从“鸭子”变成了“小海豚”。
我现在懂得了，凡是要想成功就要先克服恐惧的道理，我又长大了。
成长日记样本怎么写篇3
成长的滋味成长的滋味就像天上的云朵，洁白而柔软，就像散发着诱人香气的棉花糖一样，让人忍不住想要咬一口。
成长的滋味是酸酸的，好像一个柠檬但尝试过了会拥有健康的维生素c，又好像一个话梅，尝试过了让人酸的流口水，皱眉毛，但酸过后却是甜，让人忍不住又去品尝它。
成长的滋味是苦苦的，好像喝了一碗中药，让人不想去尝试它，但是为了自己能更好的成才，艰难的吞了下去，但在健康时却不再那么讨厌它了。又好像一个苦瓜，同样是苦的，但也是可以帮助消化的，人们还是去品尝它。
成长的滋味是辣辣的，好像吃了一碗麻辣粉丝汤，吃了以后会让人辣的急切的找水喝，急速的涨红了脸，但不舍得放下它，因为它让人们感觉到了一种痛快点感觉，好似在发泄一般。
成长的滋味是无穷无尽的，它会让我们忧、笑、哭、气。但经历了它的过程，仔仔细细的把它品尝过后，你会发现其实它也是我们身边的一部分，也是美好的事件。
就好比如对一件事物发挥好奇宝宝的精神，成长的滋味也正是为你而准备去探索它。
成长的滋味，就让我们一起在这漫长的岁月宇宙中慢慢琢磨…
成长日记样本怎么写篇4
——坚持就是胜利 每个人在人生路上都会留下一个个成长的故事，而那个故事却让我记忆犹新。它告诉我一个不朽的真理。
记得一年级时，妈妈给我我报了个书法学习班。起初，我练的钢笔字，只是为了将字练好看一些罢了;后来，老师说我有写书法的添分，要求我去参加毛笔考级。老师便挑选了一首“清明”，说考级就书写这个，还让我在家里不停地练习。可我练了没几天，兴趣开始打退堂鼓了。于是，我开始用各式各样的理由，逃避练习书法。
结果我躲得过初一，躲不过十五。细心的妈妈还是发现了我的用意，语重心长地教育我：“我明白，天天练习书法字的确十分枯燥。手会酸，脚一直站着也不轻松。但你不想想，假如你考级成功，伙伴们会为你喝彩;老师会为你自豪;妈妈也以你为傲;你自己更会很有成就感。既然这样，何乐而不为呢?”我似懂非懂地点点头，拿出书法用具，大笔一挥，又苦练了起来……
经过我的艰苦努力一张张雪白的宣纸上出现了一个个汉字，一瓶瓶墨汁露出了瓶底。但我不怕苦，一笔一划认真临摹。日子一天天的过去，我的字也一天天的变好终于，功夫不负有心人，书法5级被我考出来了高兴的一蹦三尺高。
此时，对于妈妈的那些话，我有了更深的理解——坚持不懈，奋斗坚持才能成功
成长日记样本怎么写篇5
每个人都有自己的成长故事，有高兴的，有心酸的，有好玩的，有可笑的。虽然我的这个故事，给我带来了痛苦，但我还是愿意和大家分享一下，因为这是我亲身经历的。
在我三岁的时候，一天，爸爸下夜班回来，妈妈带我去接爸爸。好不容易等爸爸下班车，我就迫不及待地飞奔到爸爸的怀里，踮起脚尖，对着爸爸的脸一顿猛亲，当我看见爸爸手里提着我最爱吃的干炸里脊时，我就拉起爸爸妈妈的手，抓紧回家了。
进家后，我直奔小屋，放下我的衣服，当时我光想着放下衣服就可以吃好吃的了，所以没注意到我踩到了围巾，于是，我脚下一滑，我的额头正好磕到了床角上，当时我就哇哇哭了，妈妈看见血顺着我的额头流了下来，吓得都忘记哭了，爸爸妈妈说带我去医院，我却说：“妈妈，我不疼了，我不去医院，我不打针!”到了急诊室，医生让我平躺在病床上，为了不让我乱动，妈妈压住我的胳膊，爸爸压住我的两条腿，我哭，妈妈也哭，爸爸也心疼地掉眼泪。医生先给我清洗伤口，再在伤口上轻轻地涂上麻药，利索地给我缝了三针，贴上纱布，最后给我戴上了一个头套。回家的路上，妈妈还是很心疼，我却说， 终于可以回家吃干炸里脊了……
妈妈每次看见我额头上的小疤，都会很自责，觉得自己没看好我，当时我那么小，不应该让我自己放衣服，额头上留下了疤，就不漂亮了。我每次都会安慰妈妈，我笑着把头发放在额头上，说这样就看不见疤了。妈妈就心疼地把我搂在怀里，亲亲我。
这就是我的成长故事，虽然这个疤会一直跟着我，但我不会怪我的妈妈，因为我的妈妈爱我，我也爱我的妈妈!
成长日记样本怎么写篇6
在我成长的道路中，这件事让我记忆犹新，使我懂得了贵在坚持。
由于我跳绳成绩优异，被体育老师选为校跳绳队队员。一开始，我们测30秒跳绳，我的成绩很不理想，老师对我们的成绩很不满意，叫我们加快。我并没有掌握技巧，接连几次都没破80下。而同班同学王颖似乎找到了什么技巧，成绩直线上升，从原来的60多下一下子进步到82下。老师满脸堆笑地表扬了王颖，还鼓励她继续加油，而把我们冷落了。然而，无论我怎么努力，成绩总是在60下——70下之间徘徊。而且每一天都训练到快6点，跳的我晕头转向，每次都不愿来练习跳绳。有时我甚至想到了放弃，此时我的心里就像有两个小人，其中一个说：“别去练跳绳啦，这样不但不会有对手，而且你也不用那么晚回家，害得你差点被车撞。”我觉得这个小人说的有道理，正准备放弃。另一个小人站出来说：“我认为你应该坚持，瞧瞧那些钢琴弹的那么好的盲人，还有那残疾人，他们多么坚强，他们作出的那些伟大的事，多辛苦他们依然坚持了下来。你认为你应该放弃吗?”是啊，贝多芬是一个钢琴家，他年轻时就成了聋子，但他在那么悲痛之时，并没有放弃作曲。我也应该学学他。于是我决定坚持不懈，我坚信有勇气就可以战胜一切。我第二天又来到了一楼参加训练，在我的努力下很快就掌握了跳绳的技巧，我的成绩折线上升。终于超过了王颖，进入了30秒110下以上的行列，老师表扬我是进步最快的。我的心里甜滋滋的，高兴极了。我越来越努力，竟然跳出130下的好成绩!老师抓住我高兴的吼：“有希望了!有希望了!”老师将我和王颖报上了厦门市跳绳比赛，果然，功夫不负有心人，我获得了一等奖，老师非常兴奋，大声欢呼，还请我吃麦当劳。我心里比吃了蜜还甜。
这件成长中的一件事使我记忆犹新，使我懂得了做事贵在坚持。
成长日记样本怎么写篇7
今天，我在电视看着《动物世界》的节目，上面浮现出了动物是怎么成长的。
我在电视看到：一只小猎豹，只有三个月大。它的妈妈教它怎么学会捕捉动物。妈妈决定给孩子演示一下，妈妈看见前面有一群的斑马，用轻盈的脚步一点点地接近斑马，而斑马群可根本没有一个人能看见有一只斑马看见猎豹，而小斑马却看见了，它不停的叫着，斑马群还以为它想把自己的声音喊出来。就这样，猎豹妈妈，这个长跑冠军，开始行动了。它迈开脚步，快速地追上了一只年老的斑马，这只斑马被猎豹缠着，猎豹妈妈跳到它的身上，狠狠地咬着老斑马，就这样，斑马倒在了地上。而小猎豹却快速地冲了过来，想吃猎豹妈妈的食物，而猎豹妈妈把食物拿开，用猎豹的声音喊着：你不能吃我的食物，你需要自己学会寻找食物。小猎豹垂头丧气的离开了妈妈，自己一个人走在大草原上，而它自己很想有晚餐在等待它，可是现在需要自己捕捉猎物，小猎豹看见前面有许多羚羊，就想：我先学妈妈的方式来捕捉食物，小猎豹慢慢地走去。可是，它等不及了，就快速地冲了过去，惊动了羚羊群，它们慌忙的逃走了，小猎豹觉得很无奈。可是看见前面有一只小羚羊在吃东西，它慢慢地接近。忽然，它冲了过去，抓住了小羚羊，把它给吃了。它觉得自豪感。
我觉得我们从小需要自立，不要依靠家人的嗟来之食，我们是会一点点地长大的，但是长大的过程中，会有着许多的困难让我们去克服，相信，在成长的道路上会越走越流畅。人的一生就是从小孩子一点点地变成大人，这就是成长。
我们人是从婴儿到大人;动物是从不会捕猎到会捕猎。这就是成长的足迹。
成长日记样本怎么写篇8
大家好,我是徐丽琪,我今年十岁了,在成长的过程中发生了许多故事.
令我最难忘的一天是十岁的那年中秋节爸爸带我去植物园游玩.
一进门,就闻到一阵飘香,原来是各种食品的味.
首先,会看到鸵鸟,那两只大鸵鸟看到人们吃的食物,不禁跟着香气飘了过来,人们总是会给它一些好吃的食物,它都会津津有味的吃,在走一会儿,会看见闯关游戏,有的人因闯关失败而掉进了河里.我和爸爸去做高空缆车,我开始很害怕掉下来,但我慢慢地融入了天空,看见了许多新奇的东西,不知不觉我们到了终点,我恋恋不舍地离开了高空的美景.接下来,我与去坐旋转木马,一匹匹木马拉着马车里的公主,好像这里变成了童话世界,我们送完了公主完成了任务.
我又去玩过山车,我在车的最前面,爸爸坐在我的后面,那个大上坡比较慢,到了拐弯的地方悬着身子,闭着眼睛,好像要掉下来一样,我一直闭着眼睛大叫,吓得我心惊胆战.下了过山车我又玩了蹦极,开始一跳我的腿有些发软,爸爸抬了我一下,我有些害怕,腿越来越软,下来以后浑身难受.
通过玩的过程,我明白了不能轻易对一件事情下结论,无论什么事都不能没经历过久过早的给它下结论,要亲自尝试.今天真是我难忘的一天啊
成长日记样本怎么写篇9
总是向你索取，却不曾谢谢你，直到我长大了，才知道您不容易。每次我离开时，您都装作一副轻松的样子，对我微笑，转身热泪盈眶。
在我的印像中，他像一块肥沃的土壤，我呢，就像一棵纤细的小树苗，在他的保护之下成长，在我的成长道路中，他没有给予我多少直接的鼓励，却培养了我许多良好的品质。
他的工作十分忙碌，经常忙得不可开交，不是出差就是大大小小的应酬，陪伴我的机会一直很少，但他依然为我们家撑起了一片天，使我们衣食无忧。在他的工作单位里，几乎遍布着他的脚印，我经常为他送行，但是，通常我只能看到他漆黑的背影，看到他头上的缕缕银丝，布满了岁月的痕迹，皱纹爬上了他的脸颊，看到了他的这副模样，我也是心如刀绞。
那天晚上，不，是凌晨，风雨交加，风在窗外怒吼着，这时，一阵急促的电话铃声，我睁开矇眬的双眼，却发现他已穿好了工作服，眼睛里布满了血丝，他现在又要拖着疲惫的身躯和寒风作斗争了，我想去送他，可连坐都坐不起来，只看到那漆黑的背影，独自一步一步向前走。
他很伟大，至少在我心中是，他四处奔波，为的是能让我过上无忧无虑的日子，在我眼里，他漆黑的背影都格外美好。
他，就是我的父亲，我伟大的父亲。
成长日记样本怎么写篇10
长大的感觉真好!我希望自己快快长大，那感觉一定更美!
从“哇哇”坠地开始，我就在妈妈的呵护下成长着，每天吃喝玩乐，都是妈妈在照顾我，教我走路，教我穿衣，给我洗衣、做饭，整理床铺，要什么玩具，都必须由妈妈做主······· 虽然妈妈给予我许多温馨，但我感觉一点也不自由，所以我渴望长大，渴望快一点长大!
随着时间 的流逝，我上幼儿园了，那时的我 又淘气又胆小，特别 爱哭，是老师教我画画、做游戏 ，还学会了不少儿歌，渐渐地我喜欢上了老师，爱上了学校，妈妈和老师齐夸奖：“孩子 ，你长大了”。我也认为自己确实长大了，懂得尊敬老师，孝敬父母。
几度风雨，几度春秋，又是一个硕果累累的秋天，终于，我上了小学三年级。在妈妈眼里“儿子 你长大了，会帮妈妈做不少事情了”;在老师眼里“ 一个淘气的小猴子一时也闲不住，长大 了，听话多了，现在能主动学习了”;在邻居眼里“一个特坏的小男孩，现在长大了，懂事有礼貌多了·······啊!妈妈的一个微笑，赞许了我;老师的一声表扬，鼓励了我 ;阿姨的小小评论，更 是对我莫大的鼓舞;我 真得长大了。
我在生活中成长着，在老师的教育中充实着，特别是我们班的张老师自从一年级开始，就每天督促引导我们多读书，渐渐地我喜欢上了各种书籍。如;杨红樱姐姐的《笑猫日记》、王一梅的 《王一梅的童话》·······我陶醉在书的海洋里，分享着书籍带来的快乐，我积累书中的优美词句，学会了写日记、写作文。书是智慧的源泉，是人类进步的阶梯，件随着”中国书香“的韵味， 我一天天长大了。
回首走过的日子，在成长的道路上，有痛苦，有欢乐，有充实，有失落，有多少次妈妈流下伤心的泪水，有多少次老师在认真批评、指责、教育，正是这些有滋有味的生活，哺育了我，成长了 我。
我在不知不觉中成长着、充实着、品尝着、收获着，这感觉真好啊!
成长日记样本怎么写篇11
今天是我在新河中学不开心的一天，因为今天我接到了一份特殊的工作。
来新河也有几天了，和老师们都熟了，贾老师对我第一节课的评价很高，并在化学组的老师面前表扬了我。”塞翁失马，焉知非福?“就这样，我们组的老师一有事就会把课推给我，不过，反 正备过一次课了，讲一次也是讲，讲两次也是讲，我也就都答应了。还有就是这个学校比较少老师，年级主任也是班主任，他们班的一些活，也扔给我做，哎，就当能者多劳了，我也答应了。只要不耽 误我给六班上课就好(六班老师交由我带)。
我为有了自己的班级而自豪，可是好景不长，今天高二的一位物理老师请假了，年级主任竟让我停六班的课，去给另外两个班看物理自习。我心想反正实习的人多，找队友看物理，我去上课就好 ，就给年级主任说了我的想法，没成想他却威胁我说：”你来这实习不只是教化学课，学校给你的任何任务都是你的实习内容，我不管你怎么做，丑话说前面，如果这两个班出了任何事情，你的实习成 绩都会受到影响，我并会马上停了你六班的课。“
当时我那个气啊，真想转身就走，可是想想老师说过，来这不只是学习知识，还是学习如何处理好人际关系，学会与人沟通。于是我压制住自己内心的怒火，说”好吧，我会认真完成任务的。“
来到那两个物理班，我想，你不就是让我来吗，来就是了，我才不管他们呢，爱怎么闹怎么闹吧。走进教室，看到那些孩子，面对着陌生的知识一头雾水，又有点不忍心，看了看他们的题，有些 我也可以解决，就帮他们解答了几道题。
第二天，年级主任知道我给高二的孩子们上了物理课，特佩服我，还表扬了我。对我的态度也来了个180度大转弯。
从这件事让我懂得，积极的对待每一件事就会收到幸福的果实，虽然我们不能决定什么事将发生在我们的身上，但是我们能决定我们对待事情的态度。积极的对待每一件事，和谐的处理每一件事 ，我们就会收获到意想不到的惊喜!
成长日记样本怎么写篇12
从我记事到现在上小学，有很多成长的小故事让我难忘，记忆犹新。翻出一段记忆都是故事，有欢乐，有难过，有啼笑皆非;有进步，有落后，有难以忘怀。
记得我五岁上幼儿园，老师园长来我家家访。我睡午觉刚醒，怀里还抱着小枕头呢!就听见铛铛敲门声，爸爸去开门，我当时心里紧张着呢!因为老师头天说了要来我家家访的。我心里想着：“这下可完了，因为我在幼儿园表现不好，总闯祸，爸妈知道了该收拾我了。”
爸爸让进老师园长，给她们到了水。我坐在老师边上不敢看她，现在开始后悔在幼儿园没听她的话了。正等着准备挨批呢，可谁知老师却说：“乖乖，你的字进步了，改错也很工整，尤其是画画，画得可漂亮了，还得奖了呢。”本来很紧张的我一下就忘了害怕，从沙发上跳下来在家里乱蹦，手舞足蹈急不可耐的想知道得的是什么奖。
老师说：“咱幼儿园得了两块金奖，其中就有你一块呢!”“你还得努力，再接再厉，争取更好的成绩，不能骄傲，”老师接着说。
爸爸说：“这小子就是不听话，干啥事都不太认真，认真了就有进步。你看这次拿奖了，说明你认真了，跟老师说的一样，还得努力。”
我想这下不用挨批了，也抛之脑后了，只想着我的金牌。老师又说：“态度非常重要，只有态度端正了，你才会认真学习认真遵守纪律认真做好每件事，得奖了就是最好的证明，你说对吗?”我看着老师，认真的点了点头。
送走老师园长，我暗暗下定决心，一定要再拿金牌，一定要象这次画画比赛这样认真画认真学。老师父母不是都说，态度决定一切吗
成长的故事很多，曾今的故事，现在的故事，还有未来的故事。态度决定故事的精彩。
成长日记样本怎么写篇13
一个人的成长道路上，总有很多故事。当然，我也不例外。
自私的我
在我上幼儿园之前，我是家中唯一的小孩子，家里人把我宠得像公主一样。所以，我一直觉得家里所有的好玩的，好吃的，都是属于我一个人的。
有一次，表姐到家里来玩，拿起了我的芭比娃娃。我生气得又喊又叫，不让她玩。表姐哭了，我却坚持不给她玩。
唉，那时候的我，可真自私呀!
学会分享的我
记得刚入幼儿园的时候，班里有个女孩过生日。她买了一个大大的蛋糕，和小朋友一起分享。那时我心想：那么大的蛋糕，买来跟小朋友一起吃，真是乱花钱啊!可是，看到老师和小朋友们一起给她唱生日歌，看到大家脸上幸福快乐的笑容，我突然觉得自己的想法也许不对。
后来，老师告诉我们：“分享给别人带来了快乐，自己就会拥有双倍的快乐。”
从那以后，我就懂得了分享。
乐于分享的我
因为幼儿园老师的那次讲话，我明白了分享使人快乐。于是，在我生日到来的前一天，我请求妈妈给我买一个三层的蛋糕。妈妈诧异地问：“为什么要买这么大地蛋糕啊?”我说：“妈妈，我在学校学回了分享，所以我要跟好朋友们分享这好吃的蛋糕。”妈妈听了，露出了舒心的笑容。
这就是分享的收获，这就是我的成长故事。
成长日记样本怎么写篇14
在不知不觉中我已经九岁了，我的记忆就像那沙滩里的贝壳一样多，五彩缤纷，五颜六色，现在就让我捡起一颗和你一起分享吧!
五岁那年，邻居都叫我小黑妞，我还为了这个小黑妞做过一件傻事呢!
一天我从要好朋友那回来碰见了邻居家的王奶奶，奶奶笑着问：“小黑妞你这是从哪回来啊?”讨厌又叫我小黑妞。可嘴上又不敢怎么说，只好回答：“我从朋友家回来呢!”说完我就快速往家门口跑去，一跑到家里我立刻到镜子前面照照。嗯!还真有点黑!接着我用盆子装半盆温水拿一条干净的毛巾我把毛巾放进水里端到镜子前面，我拿起毛巾沾点水用吃奶的力气往脸上擦，擦了一遍又一遍，擦了一遍又一遍。擦到第七遍时，妈妈回来了，妈妈一看我心疼地问：“小宝贝这是怎么了!”还摸了摸我的脸，哎哟!真疼。我告诉妈妈：“邻居老是叫我小黑妞我一点都不喜欢我想把脸擦白，说着说着我的眼睛里挤出了几滴眼泪，妈妈抹去我的眼泪，微笑着对我说：”脸是擦不白的，再说邻居叫你小黑妞是因为你乖巧又懂事呀!你看你帮王奶奶扫地，帮周伯伯送报纸，和李爷爷聊天。他们是在夸奖你呢!“听了妈妈的话我的烦恼都抛到九霄云外去了我破涕笑了，妈妈也欣慰地笑了。
在成长的故事里会经历许多事，让我们在爱的呵护下健康成长!
成长日记样本怎么写篇15
在我成长的过程中，有许许多多的事情在我身边发生。但是，那些事被我那流水般的时间给冲刷干净了。取之而来的却是那些新发生的事了。而有一件事，却让我终身难忘、记忆犹新。
那一次，我们去爬玉龙雪山，也就是这一次，让我真正长大了。
来到了山脚下，我看着高高的山顶，仿佛要和珠穆朗玛峰比个高低。我立即打消了要把它踩在脚底下的念头。直到一个比我还小的孩子刚从山上下来，我立即不甘示弱，决定不爬到山顶不罢休。
登上索道站，我开始后悔了，但是索道越升越高，底下的人一斤变成小蚂蚁了，只看见一群人在那里熙熙攘攘的挤着。已经快到顶峰了，既然听说上面有终年不化的积雪，那就上去看看吧!
登上索道站，我心里的好奇心瞬间无影无踪，我看见爸妈开始爬楼梯了。只好自己也硬着头皮往上爬。寒风刺骨，我心里的退堂鼓也轰隆隆地响个不停，一抬头，猛然看见对面的山峰上有一堆神秘的“白雪”，我的全身猛然间冒出一股力量——对新生事物的好奇心压到了离开新生事物的念头。靠着这股力量，我终于来到了山顶。
“正如那句话所说，失败是成功之母，勇敢尝试就是成功的一半。”从玉龙雪山回来后，我悟出了这么一句话。就是这句话，伴我走过人生中的一个又一个冬季。让我受益终身。